Встреча-знакомство, 30 минут

Терапия для жизни

Ольга Столетова

ПСИХОЛОГ-ПОЭТ

Путь к изменениям
начинается с ощущения:

«Так, как сейчас,
я больше не хочу»

Записаться

Когда отношения приносят боль и неопределенность

Конфликты, обиды, ревность, зависимость от партнёра, сложные расставания, трудности с границами

посмотрим, как устроены ваши отношения, какие сценарии в них повторяются и как строить близость, не теряя себя

В терапии:

Когда слишком тяжело внутри

Апатия, тревога, подавленность, эмоциональное истощение, пустота, потеря сил и интереса к жизни

разберёмся, что происходит и почему, вернём контакт с собой, найдём опору и освободим пространство для желаний и чувств

В терапии:

Когда сложно перенести одиночество

Отношения не складываются, трудно подпускать к себе и доверять, или произошёл тяжёлый разрыв

исследуем повторяющиеся сценарии, страхи и способы строить близость, чтобы выбор отношений стал более свободным

В терапии:

Когда тело реагирует
на то, что трудно прожить

Боли, напряжение, телесные симптомы и повторяющиеся реакции, которые усиливаются на фоне стресса

ищем связь между состоянием, эмоциями и телом, и другие способы справляться с тем, что раньше приходилось «выносить телом»

В терапии:

Терапия должна быть честной, безопасной и эффективной

На первом месте контакт между нами

У меня есть образование, профессиональные инструменты и большой багаж знаний.
Но терапия начинается не с диплома, а там, где один человек действительно встречает другого.

“

Я не обещаю изменить жизнь за один день

Даже то, что сегодня причиняет боль, когда-то могло помогать выживать, защищаться, сохранять отношения или представление о себе.
Поэтому изменения требуют времени, внимания и бережной работы.

“

Сначала человек, потом метод

На первой встрече я знакомлюсь не только с вашим запросом, но и с вами: вашим состоянием, историей, темпом, тем, как вы переживаете происходящее. И только потом подбираю подходящие методы.

“

что может принести вам сессия

Словами моих клиентов вы можете увидеть, что стоит за терапевтической сессией

Ты подхватила меня в нужный момент

Открыла скрытые проблемы

Чувствую прилив сил и устойчивость

Страхи есть, но я начала действовать

Выявила чувства и смогла прожить их

терапия — это путь

Путь начинается с первого шага. Выберите свой комфортный шаг

Положить начало новой жизни

5 сессий

5 × 60 минут

26 000 ₽

Познакомиться, ощутить на себе действие терапии, начать работу со своим запросом

Скидка 5%

Выбрать тариф

Попробовать изменения на вкус

1 сессия

60 минут

5 500 ₽

Познакомиться, ощутить на себе действие терапии, начать работу со своим запросом

Выбрать тариф

Обрести устойчивость

10 сессий

10 × 60 минут

49 500 ₽

Познакомиться, ощутить на себе действие терапии, начать работу со своим запросом

Скидка 10%

Выбрать тариф

ОЛЬГА СТОЛЕТОВА

Я работаю психологом больше четырёх лет, но для меня терапия никогда не сводилась только к техникам и профессиональным терминам.

Мне важно видеть человека целиком: не только его проблему, но и то, как он чувствует, строит отношения, защищается, любит, выбирает и проживает собственную жизнь.

Я верю в контакт между людьми и в способность человека меняться, если для этих изменений появляется достаточно пространства, времени и внутренней опоры.

Я 21 год замужем, мама троих детей, и на протяжении всего этого времени я выстраиваю крепкие отношения с единственным спутником жизни, и доверительное общение с каждым из своих детей.

Психология была и остается моей неотъемлемой частью жизни задолго до получения образования.

Психолог. Поэт. Человек, который верит в человека.

Автор метода «Терапия стихами»

Я пишу стихи около 14 лет.

Со временем поэзия стала частью моей психологической работы и легла в основу авторского метода «Терапия стихами».

Лучшие произведения вошли в мой первый терапевтический сборник стихотворений.

Купить сборник